Lněný olej

Znáte LNĚNÝ OLEJ? Pokud ne, tak rozhodně stojí za to mu věnovat chvilku pozornosti. Lněný olej má totiž nespočet blahodárných účinků na naše zdraví.

Obsahuje velmi vysoké množství polynenasycených omega 3 mastných kyselin. Tyto mastné kyseliny se podílí na udržování normální hladiny cholesterolu v krvi. Co více, mohou snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění a mají pozitivní efekt na léčbu chronicky zánětlivých onemocnění. Podporují také normální činnost mozku a napomáhají správnému vývoji plodu v těle matky.

Nejlepší je lněný olej opravdu čerstvý. Rychle totiž oxiduje a má trvanlivost jen pár měsíců. Olej skladujte v chladničce a nikdy ho nezhřívejte, nepoužívejte na smažení, pečení ani jinou tepelnou úpravu. Zničili byste tak cenné látky, které jsou v něm obsaženy. Přidejte olej do hotového jídla nebo si v něm třeba zkuste namáčet čerstvé pečivo.

Ten, který najdete u nás, je od Bohemia Olej. Je za studena lisován častěji v menších objemech, aby se dostal k zákazníkovi vždy maximálně čerstvý. Mějte proto prosím trpělivost, pokud ho u nás na prodejně zrovna nenajdete. Objednáváme ho vždy po méně kusech, aby u nás byl vždy co nejčerstvější.

#len #lnenyolej #olej #zdrojomega3 #omega3 #bohemiaolej #zastudenalisovanyolej #ekospajzka #ekošpajzka #ekošpajzkavyškov #ekospajzkavyskov