Mandle natural

28 Kč / 100g
Skladem
Kategorie: Ořechy

Mandle jsou plodem mandloně obecné. Té se obecně nejlépe daří v teplých oblastech jako jsou Itálie, Španělsko, jižní Francie, Balkán, severní Afrika.

Mandle mají vysokou energetickou hodnotu, obsahují velké množství vlákniny, zdravých tuků, bílkovin, minerálních látek, vitaminů E a B a kyseliny listové.

Energetická hodnota: 2 642 kJ
Kalorie: 631 kcal
Tuky: 52 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 4 g
Sacharidy: 19,2 g
z toho cukry: 4,8 g
Vláknina: 10 g
Bílkoviny: 18,3 g
Sůl: <0,025 g